najlepsze na

najlepsze jest to że wyglądam teraz jak Haye bo tez sobie zrobiłam takie francuzy jak on ma żeby mi sie włosy ładnie pokręcił na jutro %-)

davido, zarzuc jakims bodybuilding motivation bo mi sie na trening nie chce isc mi jak sie nei chce iść to wtedy właśnie ide i robie najlepsze treninig%-) ale wsumie nie pamietam kiedy mi sie ostatnio nie chcialo, dawno, no i dobrze

A nigdy w życiu, motywacji w chvj więcej.. bo idziesz i napyerdalasz z muzą na full, a to to nakvrwiasz przyjdzie jakiś kloc napyuerdala 2x cięzarami jak ty i załamka:-( Serio swoja siłka to najlepsze co jest.

kurcze na tej fotce to juz starszy pan ale nadal swietnie sie trzyma. czas leci. ------------------------------ Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko."

[...] to MichalP a on wie co mowi a po drugie widzialem zdjecia jego w jakiejs gazecie i na jednym niby troszke wczesniejszym jest on z dlugimy wlosami i wyglada jak kosciotrup ktos wziol glowe z mlodych lat i polaczyl z jakims cialem a na samym kacu bylo to zdjecie z plazy "Dla zdrowia najlepsze jest pąpowanie mięśni i dzwiganie ciężwrów"

[...] nie są odpowiedzią na agresję uliczną-byłyby, gdyby dresiarz wyzywał ofiarę na pojedynek o jej portfel. Honorowo, 1 na 1, w strojach sportowych, na macie, bez sprzętu. Wtedy najlepsze byłyby style chwytane (dobry rzut jest bardziej dezintegrujący niż dowolny cios-a na ziemi łatwiej zniwelować różnicę masy i siły). Niestety-dres nie wyzywa na [...]

[...] nie trafił na "przysterydowanego" zapasiora, który nim rzucił o ścianę - były bokser jednym uderzeniem wybił wszystkie siekacze prowodyrowi hoolsów Widzewa. Odnośnie wyprowadzania i obezwładniania ... Jak koleś wyglada na groźnego to stosujesz swoje najlepsze techniki, czyli nap*****lasz ile wlezie Tak wygląda praktyka ...

wkrecacie se z ta kreatyna. to jak witamina c, mozna ewentualnie poczuc jakies minimalne poczucie miesnia, ale bez przesady. choc i tak najlepsze sa opowiesci "na cyklu z kreatyny zrobil 5 kg miesni"

Cześć wszystkim! Ciekawy temat na spam post a teraz dzielić się sekretami odnośnie odchudzania! jakie spalacze szamaliście i które uważacie za najlepsze: Ja jadłem, wiele: Thermal Pro z 2002 roku, siekał pamiętam masakrycznie później Thermo Speed, Tight i Venom. Stary Venom też za***isty był.

oo didek ja tez ostatnio kupilem sobie orkiszowa, podbon najlepsze, ale tez chyba dobra graham ps. poprostu nie odczuwam jakos na sobie tego 1kg mniej :D Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2015-03-16 10:14:12

Wyszło 1979.85 kcal Przy Twoim wzroście i wadze na pewno masz większe zapotrzebowanie. Według jakiego wzoru liczyłeś? Nie możesz zacząć z takiego pułapu, później w razie stagnacji nie będzie z czego ucinać kcal. Więc zwiększyłem tylko proporcje mam nadzieję,że teraz będzie ok 6.30 I śniadanie-50g płatków kukurydzianych z mlekiem Nie przesadzaj z [...]

[...] (m in. Cartusia Karuzy). I to wlasnie na podstawie doswiadczen z takich turniejow uwazam, ze wloniakowi jest latwiej walczyc w stylu klasycznym niz odwrotnie. JO, Jakie najlepsze zawodniczki sa z klubow klasycznych Edyta Witkowska (Mistrzyni Świata, Mistrzyni Europy) - Borkowice (wolny) Marta Wojtanowska - Lodz, do nie dawna Milicz (oby dwa [...]

[...] przy cwiczeniu calego ciala naraz ( po 1 parti na partie miesniowej) obecnie na ramiona uginanie na bic i pompki na poręczach pompuje 1,5-2cm na kretce podczas treningu typu split w dzień treningu ramion z superseriami to 2,5-3cm czyli tak jak ty eh pompa to najlepsze uczucie uwielbiam to :* Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-09-24 19:12:22

[...] przyznam że w zasadzie prawie ich nie ćwiczyłem do początku tego roku. Troche je wyćwiczyłem kiedyś na nartach, ale ogólnie mi odstają od reszty, dlatego w treningu są razem z klatką i obecnie często ćwiczę je 2 razy w tygodniu. Ponieważ to najlepsze fotki z okresu przed testu (obecnie jestem po jego 2 tygodniach) to niestety innych nie będzie.

ale reakcje mojej matki byly najlepsze. Najpierw stwierdzila ze ona dla corci wszystko, bedzie gotowe bo dziecie musi odpoczac 2 dni pozniej stwierdzila ze chyba mnie pogrzalo i ona tego sama gotowac nie bedzie Zaraz potem padl tekst ze ja sie niby caly czas odchudzam, innym diety doradzam a sama takie cos jem A jak odpowiedzialam ze takich rzeczy [...]

hehhe, tu taka zabawa a ja na YT siedzę . Zawsze mnie najlepsze omija :D

najlepsze atrybuty kobiecosci to takie których nie WIDAĆ taaak , dlatego głowy wykręcacie na chodniku za dziewczynami w topach i spódniczkach :D:D:D

Eliasz nie przejmuj się. Ja w ogóle nie powinienem pić przy moich lekach, a 2 dni temu zajechałem do ziomka i na wstępie imprezy mi powiedział, że mam zerować ćwiarę, bo muszę nadrobić później jeszcze wypiliśmy żubrów za 40zł we 2 Najlepsze jest to, że umiałem później jeszcze człapać o kulach i ani razu nie zaliczyłem parteru

A najlepsze było, że jak odtańczył ten swój taniec i zszedł ze sceny, to na tą oczoj**ną bluzkę narzucił ciemną kurtkę i jak gdyby nic poszedł sobie w tłum. ;-D

ale najlepsze kopcenie jakie kirałem to jak mi chłop Amnesie przywiózł z holandii, koorwa coś pięknego, p***a Kosmos a do tego tak się śmiałem że zakwas na brzuchu